Marc Goebel
Senior Projektmanager und Kampfsporttrainer
- Head-Coach: Kickboxen
- Trainerausbilder
- Kampfsport & Kampfkunst
- Selbstverteidigung
- NoGi Grappling
- Personal-Trainer
Motto / Zitat:
„Don’t think, feel….it is like a finger pointing a way to the moon. Don’t concentrate on the finger or you will miss all that heavenly glory!“
Bruce Lee
Über mich:
Hi, mein Name ist Marc und neben meiner hauptberuflichen Tätigkeit als Senior Projektmanager bin ich Fitness- und Kampfsporttrainer in Bonn.
Ich war schon immer selbst sportbegeistert und bin in den verschiedensten Gebieten als Trainer tätig gewesen.
In meiner Vergangenheit habe ich als Ski-, Fussball- und Tennistrainer agiert und seit mittlerweile 10 Jahren widme ich mich intensiv dem fitnessorientierten Kampfsport und der Kampfkunst.
Bei diesem Sport geht es in erster Linie nicht darum sich zu „prügeln“, sondern den gesamten Körper und Geist optimal zu trainieren und zusammenzuführen. Er ist nicht nur ein Ausgleich zum stressigen Alltag, sondern bietet auch die Möglichkeit seine Fitness in allen Belangen zu steigern, die eigene Kraft zu optimieren, seinen Körper besser kennenzulernen und den Geist frei zu setzen.
Ich unterrichte nun schon seit vielen Jahren (sei es im Beruf oder im sportlichen Bereich) und freue mich immer sehr darüber, andere Menschen auf ihrem Weg begleiten und unterstützen zu können.
Let´s go
Frank Breuer
Sales Executive im Bereich Express & Logistics & Kickboxtrainer
- Kickboxen Techniktraining für Einsteiger und Fortgeschrittene
- Jugendtrainer & Kindertrainer
- Trainerausbilder
Motto / Zitat:
„Walk on“ – nicht aufgeben
Bruce Lee
Über mich:
Hallo liebe Menschen. Ich bin Frank, 52 Jahre jung, ja, ich weiß, ich sehe jünger aus (das kommt vom Sport) und zusammen mit Marc führe ich den Evolution Sportsclub in Bonn. Die Leidenschaft für diesen Sport hat uns beide zusammen gebracht.
Um es genauer zu sagen der Kampfsport/Kickboxen. Seit vielen Jahren gehe ich dem mit sehr großer Begeisterung nach. Aber nicht nur der Sport ist es, sondern auch die Menschen die ich auf meinem Weg habe kennen lernen dürfen, egal ob Kleine oder Große, Alte oder Junge.
Das Faszinierende im Kampfsport ist das Miteinander und Füreinander. Neue Menschen kennen zu lernen und mitunter neue Freunde zu gewinnen. Eine Bereicherung.
Die tollste Erfahrung der letzten Jahre ist, mein Wissen und meine Erfahrungen an die Kids weiter zu geben. Daher trainiere ich die Kinder im Alter von 6 – 14 Jahre im Evolution Sportsclub.
In den letzten sechs Jahren durfte ich eine Truppe von ca. 80 Kindern beim Training betreuen. Was für ein Ameisenhaufen, aber ein ganz, ganz toller :).
Die Kinder und Jugend heute zu fördern und zu unterstützen, ist mir eine Herzensangelegenheit. Sie sollen lernen, Ihre Kraft zu beherrschen und, im Notfall, diese auch richtig einzusetzen.
Ich freue mich sehr auf euch und hoffe wir sehen uns!
Lea Höh
Jura-Studentin & Kickboxtrainerin
- Kickboxen Techniktraining
- Sparring für Frauen
- Fitness-Kickboxen
- Full Body Power
Motto / Zitat:
„act confident and no-one will question you“
Über mich:
Hi ich bin Lea und studiere Jura. Nebenbei arbeite ich als Schwimmtrainerin, Vertreterin für AG´s aller Art an verschiedenen Schulen und nun auch hier.
Sport ist seit ich denken kann ein enorm wichtiger Teil meines Lebens. Mit 3 Jahren war ich bereits im Schwimmkurs angemeldet, es folgten Ballett, Fußballspielen und Reiten. Oder aber ich stand mit meinem Dad so lange auf der Straße, bis ich den Ball ordentlich geworfen habe^^.
Mit ca. 11 Jahren wurde mein Interesse an Fitnesstraining, dem Muskelaufbau und gesunder Ernährung geweckt. Ich eignete mir immer mehr Wissen an, recherchierte viel, probierte, testete viele Dinge und lernte immer mehr dazu. Zum Leidwesen meiner Freunde quälte ich sie fortan mit meinen Workouts.
Durch meine Schwester fand ich dann 2019 zum Kickboxen und habe es sofort geliebt! Der perfekte Ausgleich um Stress, Trauer, Wut, aber auch Glück zu verarbeiten, seinen Körper besser kennenzulernen und zu trainieren. Ich liebe diesen Sport und es ist faszinierend und motivierend die schnellen Veränderungen und positiven Auswirkungen auf den Körper und Geist wahrzunehmen.
Mein enormer Ehrgeiz, der durch das Schwimmen geweckt wurde und mir im Kickboxen so schnellen Fortschritt beschert hat und durch das Vertrauen, dass mir Marc und Frank entgegenbringen, gebe ich nun einen eigenen Kurs im Evolution Sportsclub. Die Beiden unterstützen zu können ist für mich eine große Ehre!
Es macht mir super viel Spaß mit den anderen Mitgliedern und Freunden zu trainieren, Kurse anzuleiten und immer wieder neue Elemente dazuzulernen.
Ich freue mich auf Euch!
Alexander Oyenhausen
Verkaufsleiter im Vertrieb
- Sparring-Training
- Functional Fitness-Training
Motto / Zitat:
„Übe dich in Ruhe und Gelassenheit, wenn du deine Komfortzone verlässt.“
Über mich:
Hey, ich bin Alex.
Hauptberuflich bin ich Verkaufsleiter im Bereich Agrar und berate mit meinem Team Landwirte in mehren Bundesländern.
Wenn ich an Kickboxen denke, fühle ich Dankbarkeit. Insbesondere meiner kleinen Schwester gegenüber, weil sie mich das erste Mal mit Kickboxen in Kontakt gebracht hat.
Seitdem durfte ich viel lernen und unter der Anleitung von Marc und Frank ging es erst so richtig los!
Ich bin seit meinem 18. Lebensjahr Fitnesstrainer und habe mich stetig fachlich weiterentwickelt, da unsere Gesundheit das höchste Gut ist.
Jetzt bringe ich mein Wissen aus den Bereichen Gesundheit und Kickboxen für die Mitglieder des ESC mit ein.
Ich freue mich auf euch!
Selim Ksoll
Chemistudent und Kickbox-Techniktrainer
- Kickboxen Techniktraining für Einsteiger
- Fitnesskickboxen
Motto / Zitat:
„Defeat is a state of mind. No one is ever defeated until defeat has been accepted as a reality“
Bruce Lee
Über mich:
Hi, ich bin Selim.
Neben meinem Studium arbeite ich als Lehrer am Berufskolleg und Kickbox-Trainer beim ESC.
Sport begleitete mich schon seit meiner Jugend. Bewegung in jeder Form, sei es Fahrrad fahren, rudern, Volleyball oder Kampfsport. Über die Jahre hat sich dadurch ein vielfältiges Repertoire an Erfahrungen und Möglichkeiten ergeben.
Diese ergänzen sich nun zusätzlich durch mein Studium der Ernährungswissenschaften.
Vor 3 Jahren habe ich dann beim ESC begonnen. Seither hat das Kickboxen durch sein ganzheitliches und umfassendes Training meinen Alltag geprägt.
Die Tätigkeit als Trainer bereitet mir sehr große Freude, da ich so all die Erfahrungen die ich über die Jahre machen durfte an andere Menschen weitergeben darf.
Ich freue mich mit euch gemeinsam zu trainieren!
Über mich:
Hi, ich bin Amelie.
Neben meinem Beruf als Personalreferentin bin ich nebenberuflich Yogalehrerin.
Seit Jahren bin ich schon regelmäßig zu Yogastunden gegangen und war fasziniert von dem Gefühl der Zufriedenheit und der Entspannung, die ich danach immer gespürt habe. Außerdem war ich begeistert davon, welche Fortschritte in der Beweglichkeit, Körperspannung und in der mentalen Gelassenheit ich durch Yoga gemacht habe. Ich liebe es all diese Dinge nun weiterzugeben.
2019 habe ich meine Yogalehrer-Ausbildung in Indien gemacht und in der gesamten Corona-Zeit meine Erfahrungen im Online Yoga Unterricht gesammelt. Ich freue mich nun auch mehr vor Ort zu unterrichten.
Beim Yoga geht es darum, sich etwas Gutes zu tun. Dem Körper, dem Geist und der Seele. Beim Vinyasa-Yoga bewegen wir uns mit der Atmung und verbinden die verschiedenen Positionen dynamisch. Sonnengrüße sind dabei ein fester Bestandteil. Durch Yoga verbesserst du deine Körperspannung, stärkst deinen Körper, wirst beweglicher und durch kleine Meditationen wirst du stressresistenter und schaffst Entspannung.
Ganz wichtig: Yoga ist für jeden da, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene!
Ich freue mich sehr auf euch!
Maren Leisner
Data Scientist und Yogalehrerin
- Yoga
- Bowspring Yoga
Motto / Zitat:
„if you create the space, things will happen!“
Tara Stiles
Über mich:
Mein Name ist Maren Leisner und ich bin neben meinem Beruf Data Scientist auch als Yoga-Lehrerin tätig.
In meinem Studium habe ich durch Yoga einen Weg gefunden mich zu entspannen und meinem Kopf eine Pause zu gönnen. Dies wurde zur Leidenschaft und daher habe ich 2017 eine Yogalehrer Ausbildung absolviert und dies 2018 zu meinem Nebenberuf gemacht.
In diesen Jahren habe ich viele verschiedene Yoga-Richtungen ausprobiert und verbinde heute klassisches Yoga und eine Avant-Garde Form namens Bowspring in allem, was ich tue.
Die Verbindung dieser zwei Stile bezeichne ich gerne als spielerische Rebellion gegen das Prinzip „Ohne Fleiß, keinen Preis“. Denn wenn man die Körperwahrnehmung in den Mittelpunkt stellt, ist Dehnung, Wohlbefinden und die Entdeckung neuer Seiten des eigenen Körpers der Nebeneffekt.
Ich freue mich schon darauf, mit euch zusammen eine Reise in den eigenen Körper zu begehen!
Boris Prinz
Pizza Meister und No-Gi Grappling / Bodenkampf-Trainer
- No-Gi Grappling
- Bodenkampf
Motto / Zitat:
„Wenn du nicht stark bist – sei klug“
Sun Tzu
Über mich:
Hallo, mein Name ist Boris. Neben meiner Rolle als Grappling-Trainer beim ESC bin ich Geschäftsführer des Pizzaprinzips, einem Food Truck & Catering Unternehmen in Bonn.
Vor etwa fünf Jahren habe ich mit dem Kickboxen begonnen und schnell gemerkt, wie positiv dieser Sport sich auf Körper und Geist auswirkt.
Seit meinen Anfängen bin ich Teil des ESC und schätze besonders die familiäre und freundschaftliche Atmosphäre im Gym. Hier treffen Menschen aus allen möglichen Bereichen und Altersgruppen aufeinander, was zu einer herzlichen Gemeinschaft führt.
Vor drei Jahren entdeckte ich meine Begeisterung für Bodenkampf. Brazilian Jiu-Jitsu, Luta Livre und Nogi-Grapping haben mich sofort in den Bann gezogen.
Es gibt eine Vielzahl von Techniken, um den Gegner zur Aufgabe zu zwingen. Präzise Anwendung von Hebel- und Würgegriffen ist dabei entscheidend, aber letztlich geht es darum, eine dominante Position zu erreichen, um den Gegner zu kontrollieren.
Nicht nur für den Wettkampf, sondern auch in der Selbstverteidigung kann man den Gegner gezielt fixieren und Schmerzen dosiert einsetzen. Deshalb findet dieser Kampfsport auch immer mehr Anwendung in Polizei, Militär und Sicherheitsdiensten.
Dieser Sport erfordert nicht nur Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit, sondern ebenso Taktik, Strategie, Intelligenz und innere Ruhe.
Ich freue mich darauf, euch im Training willkommen zu heißen.
Thomas Eberhard
Bundespolizist und No-Gi Grappling / Bodenkampf-Trainer
- No-Gi Grappling
- Bodenkampf
Motto / Zitat:
„Wenn du immer Limits legst auf alles, was du tust, physisch oder alles andere, dann wird dies auch auf deine Arbeit und auf dein Leben übergreifen. Es gibt keine Limits. Es gibt nur Plateaus. Und du darfst dort nicht stehen bleiben, du musst über diese hinaus gehen.“
Bruce Lee
Über mich:
Hallo zusammen. Ich bin Thomas, Baujahr 1995, lebe in Bonn und bin als Bodenkampf- und Grapplingtrainer für euch da.
Sport mache ich schon mein ganzes Leben und habe mit 5 Jahren durch Fechten das erste Mal Kontakt zum Kampfsport erhalten.
Mit ca. 12 Jahren habe ich mich umorientiert und wollte etwas anderes ausprobieren und bin auf Wing Chun gestoßen.
Damit habe ich meine Leidebschaft zum Kontaktsport entdeckt.
Von da an habe ich viele unterschiedliche Sachen ausprobiert, wie unterschiedliche Kung Fu und Karate Stile. In dem Bereich fühlte ich mich allerdings nicht wohl. Daher legte ich dann nach ca. 4 Jahren, auch aus beruflichen Gründen eine kleine Pause ein.
Die Interesse und Leidenschaft am Kampfsport habe ich allerdings nie verloren.
Vor gut 4 Jahren, stieß ich dann auf MMA.
Ich probierte viel aus, bis ich dann meine große Leidenschaft im Bereich des Bodenkampfs und der Selbstverteidigung entdeckte.
Vor allem gefielen mir die Aspekte kämpfen zu lernen, ohne den Gegner schwer verletzen zu müssen, sondern dies nur als aller letzten Weg zu sehen und einen effektiven Weg zu haben sich stetig zu verbessern, sowohl den Körper als auch den Geist.
Dann kam ich zu Marc und Frank. Baute meine Fähigkeiten und Leidenschaft aus und bin nun selbst Trainer für Bodenkampf und habe jede Menge Spaß daran mein Wissen zu Teilen und mit anderen jedes Mal besser zu werden.

Interesse ein Teil unseres Teams zu werden?
Schreibt uns gerne eine Mail mit Euren Eigenschaften die ihr ins Team einbringen würdet
und teilt uns gerne eure Vorstellungen mit.