Hallo liebe Menschen. Ich bin Frank, 52 Jahre jung, ja, ich weiß, ich sehe jünger aus (das kommt vom Sport) und zusammen mit Marc führe ich den Evolution Sportsclub in Bonn. Die Leidenschaft für diesen Sport hat uns beide zusammen gebracht.

Um es genauer zu sagen der Kampfsport/Kickboxen. Seit vielen Jahren gehe ich dem mit sehr großer Begeisterung nach. Aber nicht nur der Sport ist es, sondern auch die Menschen die ich auf meinem Weg habe kennen lernen dürfen, egal ob Kleine oder Große, Alte oder Junge.

Das Faszinierende im Kampfsport ist das Miteinander und Füreinander. Neue Menschen kennen zu lernen und mitunter neue Freunde zu gewinnen. Eine Bereicherung.

Die tollste Erfahrung der letzten Jahre ist, mein Wissen und meine Erfahrungen an die Kids weiter zu geben. Daher trainiere ich die Kinder im Alter von 6 – 14 Jahre im Evolution Sportsclub.

In den letzten sechs Jahren durfte ich eine Truppe von ca. 80 Kindern beim Training betreuen. Was für ein Ameisenhaufen, aber ein ganz, ganz toller :).

Die Kinder und Jugend heute zu fördern und zu unterstützen, ist mir eine Herzensangelegenheit. Sie sollen lernen, Ihre Kraft zu beherrschen und, im Notfall, diese auch richtig einzusetzen.

Ich freue mich sehr auf euch und hoffe wir sehen uns!

Hi ich bin Lea und studiere Jura im 4. Semester. Nebenbei arbeite ich als Schwimmtrainerin, Vertreterin für AG´s aller Art an verschiedenen Schulen und nun auch hier.

Sport ist seit ich denken kann ein enorm wichtiger Teil meines Lebens. Mit 3 Jahren war ich bereits im Schwimmkurs angemeldet, es folgten Ballett, Fußballspielen und Reiten. Oder aber ich stand mit meinem Dad so lange auf der Straße, bis ich den Ball ordentlich geworfen habe^^.

Mit ca. 11 Jahren wurde mein Interesse an Fitnesstraining, dem Muskelaufbau und gesunder Ernährung geweckt. Ich eignete mir immer mehr Wissen an, recherchierte viel, probierte, testete viele Dinge und lernte immer mehr dazu. Zum Leidwesen meiner Freunde quälte ich sie fortan mit meinen Workouts.

Durch meine Schwester fand ich dann 2019 zum Kickboxen und habe es sofort geliebt! Der perfekte Ausgleich um Stress, Trauer, Wut, aber auch Glück zu verarbeiten, seinen Körper besser kennenzulernen und zu trainieren. Ich liebe diesen Sport und es ist faszinierend und motivierend die schnellen Veränderungen und positiven Auswirkungen auf den Körper und Geist wahrzunehmen.

Mein enormer Ehrgeiz, der durch das Schwimmen geweckt wurde und mir im Kickboxen so schnellen Fortschritt beschert hat und durch das Vertrauen, dass mir Marc und Frank entgegenbringen, gebe ich nun einen eigenen Kurs im Evolution Sportsclub. Die Beiden unterstützen zu können ist für mich eine große Ehre!

Es macht mir super viel Spaß mit den anderen Mitgliedern und Freunden zu trainieren, Kurse anzuleiten und immer wieder neue Elemente dazuzulernen.

Ich freue mich auf Euch!

Hey, ich bin Alex.
Hauptberuflich bin ich Verkaufsleiter im Bereich Agrar und berate mit meinem Team Landwirte in mehren Bundesländern.

Wenn ich an Kickboxen denke, fühle ich Dankbarkeit. Insbesondere meiner kleinen Schwester gegenüber, weil sie mich das erste Mal mit Kickboxen in Kontakt gebracht hat.

Seitdem durfte ich viel lernen und unter der Anleitung von Marc und Frank ging es erst so richtig los!

Ich bin seit meinem 18. Lebensjahr Fitnesstrainer und habe mich stetig fachlich weiterentwickelt, da unsere Gesundheit das höchste Gut ist.
Jetzt bringe ich mein Wissen aus den Bereichen Gesundheit und Kickboxen für die Mitglieder des ESC mit ein.

Ich freue mich auf euch!

Hi, ich bin Amelie.
Neben meinem Beruf als Personalreferentin bin ich nebenberuflich Yogalehrerin.

Seit Jahren bin ich schon regelmäßig zu Yogastunden gegangen und war fasziniert von dem Gefühl der Zufriedenheit und der Entspannung, die ich danach immer gespürt habe. Außerdem war ich begeistert davon, welche Fortschritte in der Beweglichkeit, Körperspannung und in der mentalen Gelassenheit ich durch Yoga gemacht habe. Ich liebe es all diese Dinge nun weiterzugeben.
2019 habe ich meine Yogalehrer-Ausbildung in Indien gemacht und in der gesamten Corona-Zeit meine Erfahrungen im Online Yoga Unterricht gesammelt. Ich freue mich nun auch mehr vor Ort zu unterrichten.

Beim Yoga geht es darum, sich etwas Gutes zu tun. Dem Körper, dem Geist und der Seele. Beim Vinyasa-Yoga bewegen wir uns mit der Atmung und verbinden die verschiedenen Positionen dynamisch. Sonnengrüße sind dabei ein fester Bestandteil. Durch Yoga verbesserst du deine Körperspannung, stärkst deinen Körper, wirst beweglicher und durch kleine Meditationen wirst du stressresistenter und schaffst Entspannung.

Ganz wichtig: Yoga ist für jeden da, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene!

Ich freue mich sehr auf euch!

Coming soon.